식욕이 정말 왕성한 편이여서 식단하다 폭식하다 반복이였어요. 그렇다고 식욕억제제를 먹기는 싫었고 , 운동하는것도 일끝나고 운동을 하기가 너무 힘들었어서 적당한 식단과 보조제를 찾자! 하고 시서스필을 찾았어요!
저한텐 효과가있는거같아요 배달음식 한번 생각나면 무조건 시켜서 먹어야 직성이 풀렸는데 , 자제력이 좀 생겨요 뭐죠..? ㅠㅠ 너무 좋네요.
이거먹으면 살빠진다 이런 원리는 당연히 아니라고 생각하시죠 다들?
오래가는 다이어트를 더 오래 잘 유지할 수 있도록 도와주는 보조제 개념으로 챙겨먹으시면 될거같아요.